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ニキビ治療~わたしのこれまでの道のり~

わたしの肌悩みはニキビです。ニキビといったら思春期にできるイメージですが、実際わたしは現役中学、高校生のときはそこまでニキビはできていませんでした。ニキビで悩んだこともありませんでした。しかし、20代半ば頃からポツポツとニキビができ始め、特に顎回り、フェイスラインに多くニキビができるようになりました。http://familyejournal.com/

気にしすぎるのも良くないかなと思い、特に何も治療などせず過ごしていましたが、あるとき友達と遊びに行った先で撮った写真をみてショックを受けました。あたしの顎ニキビ、思った以上に目立っている、、、涙。そこから、このニキビどうにかならないかと思い、自分なりにいろいろ試してみました。その中で、効果を強く感じたのは漢方を飲むことでした。

出来てしまったニキビに対してはどうしようもできませんが、これ以上ニキビが増えないように、体の内側から体質改善をするといった感じでした。飲み始めて2~3か月で効果を実感できたので、それから1年間くらい漢方治療を続けました。それと並行して、できてしまったニキビを皮膚科で圧出してもらいました。この治療は、皮膚に切れ目をつくり、中身の膿などの菌を出す方法です。これも直後は皮膚に傷が出来ますが、治りが非常に早くやって良かったと思いました。まだまだ完治したとはとてもいえないですが、一番ひどかったころと比べるとだいぶ改善されました。

顎ニキビって放置しておくとしこりみたいに、大きくボコボコなるんですよね。なのでたかがニキビと思わないで早めに治療しておけばよかったなあと思います。最近は、病院でのピーリングやレーザー治療などニキビ対策に特化したメニューもいろいろありますよね。そういうものも取り入れて、健やかな肌づくりができたらいいなと思います。

気になる毛穴。どうしたら隠れるのか

30代になり、肌トラブルも増えてきました。毎日のお手入れも億劫でサボり気味だったことも原因でしょう。https://tips.jp/u/sayurin/a/micobloomrv

鏡を見るたびに鼻回り・ほうれい線あたりの毛穴がすごく気になってきました。マスクをしていることもあり、化粧くずれをしやすいのでスキンケアで解決するのが一番いいのだと思いますが、エステなどは高くて行けません。洗顔方法やお手入れ方法、試供品なども様々試しましたがどれもしっくりこない…。気になると毎日毛穴ばかり見てしまいます。ファンデーションを塗っても毛穴の中に溜まっているような感じがして仕上がりもよくありません。ブラシのようなものでごしごし擦りたいくらいです。

乾燥も気になります。乾燥による赤みや湿疹が出るようになりました。特に口回りや顎のあたりがとても赤くなります。化粧水をつけてもすぐに吸収され夜は二回つけるようにしています。肌が常に水分を欲しているような感覚です。毛穴も乾燥からきているのか何から解決していいのか分かりません。肌がキレイで艶のある人を見るととても羨ましくなります。なんであんなにキレイなんだろう…と不思議でたまりません。私も艶がありキレイな肌になるように日頃のお手入れ張りたいと思います。

これからのメンズ美容意識

今後急激に伸びていく、メンズ美容について26歳 社会人4年目の男性がお伝えしたいと思います

評判通り?ミコブルームファンデーションを実際に使った口コミを辛口評価でお届けします!

まず、お伝えしたいのは異性からの好感度を上げたいのであれば男性も美容について敏感にならなければいけないと言う事です

理由としまして、人は第一印象でほとんど相手の良し悪しを決めてしまいます

その中で今回は、肌についてピックアップしたいと思います

大体の男性の人は、洗顔をして終わる人 洗顔も何もしない人が多いと思います

それだけではやはり、肌に良くなくニキビ&シミしわができやすくハリツヤがなくなってしまいます

私も高校生までは、ニキビできても気にせず若さもありハリツヤもあったと思います

しかし、大学に上がり女性の友達と話をしていくにつれて美容に気を付けようと思い今では

毎日、①クレンジング②洗顔③パック④化粧水⑤乳液⑥オイルで顔マッサージする様にし

週一で、①角質落としをする様にしました

するとニキビができにくくなり、ハリツヤもでてきて女性の友達だけではなく男性の友達からも

肌綺麗だねと言われる様になりました

初めはすぐに効果が出ず、意味ないでしょと思うかも知れませんが

2週間、3週間したら効果が出始めますのであきらめずに続ける事が必要になると思います

また、どの製品が良いの?と疑問に思うかもしれませんが

まずは自分が今使っているやつ、又は姉 妹 母が使っているものでも構いませんので

直ぐに行動するのが良いと思います。 新しいのを買おう買おうと考えていると結局買いません・・・・」

ポツポツ毛穴とくすみ改善!

学生時代から何年も悩んでいた毛穴とくすみの救済アイテムを発見しましたのでご紹介します!

http://bijin-estate.com/

学生時代、私は陸上部で炎天下の中を走る毎日を過ごしていました。

入部して1ヶ月したころ、ふと鏡を見ると、映っていたのは毛穴が詰まりまくり、顔全体が黒っぽくなってくすんだ見るも無惨な肌の私。

これで十代なのが信じられないと言わんばかりの汚肌に成り果てていました。

それに気づいて以来、バズった商品、高額な商品、毛穴専用の商品など…ありとあらゆる商品を試しに試しましたが、何を使っても全く改善されず、むしろ日に日に悪化していき、

途中からは半ば諦めてしまっていました。

ですが最近になって自分の肌に合う洗顔料に出会いました。

それがクレイ洗顔です。私が使用したのは

ガスール洗顔料で、固形タイプの泥を水でふやかして、

顔に塗布して放置するものです。

最初は、泥で顔洗ったら毛穴に泥が詰まりそうだな、と思いながら

使用したのですが、これが本当に効いた!

お風呂をあがって鏡を見て震えました!

毛穴汚れが綺麗に落ちて、肌がワントーン明るくなり、まるで

産まれたてのようなお肌になっていました。

こんな革新的な商品があるのかと思い、久々のチュルチュルな 自分の肌に感激して、いまでも愛用しています。

ガスール洗顔料を使いだしてからは毛穴汚れと無縁の日々を送れています。

悩んでいる方がいたら、1度ガスール洗顔料を試して見てはいかがでしょうか?

肌に合えばすぐ効果を実感できるかと思います!とてもオススメです。

おすすめのスキンケア

私は、スキンケアを頑張っています。理由は、綺麗で魅力的な女性になって、幸せな恋愛と結婚をゲットしたいからです。私には、好きな男性がいます。その男性とは、現在交際していませんが、チャンスがあれば交際と結婚をしたいと思っています。

https://tips.jp/u/sayurin/a/eye-ululu

私は20代後半なので、これで最後の恋にしたいと思っています。そのために、自分磨きに力を入れています。ダイエットやメイク、ファッションなど様々なことに取り組んでいますが、その中でも特に力を入れているのがスキンケアです。肌が綺麗なことが、最も重要だと思うので、スキンケアの手を抜かないようにしています。そこで今回は、私がしているおすすめのスキンケアを紹介します。気軽に始められるので、スキンケアの方法で悩んでいる方は是非試して欲しいです。

様々なスキンケアをいくつも組み合わせて行っていますが、特にオススメしたいのが「フェイスパックを貼ること」です。私は、毎晩お風呂上がりに使用しています。顔に貼るだけで、スキンケアができるのでとても便利です。様々な種類のフェイスパックが販売されているので、自分に合ったものを探してみてはいかがでしょうか。私も色々なフェイスパックを試してみようと思っています。

髪のうねりとくせ毛に頭を抱えています

髪の毛はうねりがある部分とくせ毛になってる部分が両方あったりするため、思うようにヘアスタイルを整えることができず、昔から悩んできていたりします。
美容院とかでストレートパーマや縮毛矯正とかの施術を受けていても、効果はある程度はあるけど、薄れてくると元通りになってしまうため、そこが悩みの種になっています。

http://eastmadhack.org/

くせ毛とかは生まれつきであったため、ここは致し方ないと思っていますが、うねりとかは成人に入ってからひどくなってきたため、なんとかしたいところです。

うねりとかくせ毛をできるだけ起こさせないように日頃から対策とかはとっておきておりますが、美容院とかでストレートパーマや縮毛矯正を受けるよりも効果が薄いため、どんよりした気持ちで朝を迎えたりしています。
髪の毛を短くしたりすれば良いのですが、短すぎるのも似合わないため、こういった部分も頭を抱えていて、多少ですが長いほうが好きなので、気持ちがこんがらがってしまっています。

うねりやくせ毛はなんとかしたいため、行きつけの美容院の美容師の方と一度ですが話し合いをして強い効果のある施術を行えるかどうかお願いをしてみようかなと思います。うねりまたくせ毛をどっちか改善できるだけでも気持ち的にも楽になりますし、今後の対策とかも決めていくことができるため、助かるのです。

40代半ばを過ぎて急激に老化を感じる

恵まれた肌質に生まれ、すごく色白の方で若い頃は会う人、会う人に「肌キレイだね」と褒められてた事もあり、それなりに肌には自信があった。https://tips.jp/u/sayurin/a/silkrysta-sale

そのせいか、特に高い基礎化粧品などは使わずに40代を迎えた。

40歳ころまではまだ20代後半くらいに見られていたのでタカをくくってて、アンチエイジング対策もしなかったのが災いしたのか…

45歳を過ぎたあたりから、左頬に小さな薄いシミが浮び上がってきたのだ。

これはマズイと思い、ドラッグストアで美白効果をうたってる化粧水とオールインワンゲルを購入。

そのおかげかそれ以上、シミが増えてはいないので一安心はしている。

だか、他の悩みが浮上してきた。

まだ深いシワが出てきていないのは救いではあるけど、目の周りのハリ不足とほうれい線になりそうな「たるみ」が気になるようになってきた。

あと頬も「たるみ」のせいか毛穴が目立つようになってる。

完全に加齢によるお肌の悩みの追加。

夜のお手入れにマッサージを取り入れたり、薬用ピーリングジェルを購入したりと、生まれて初めて美肌に繋がる投資を始めた。

まだ劇的な効果は感じられてないけれど、しないよりはマシだろうって精神でお手入れを入念にするようになった。

しかし、どうしても目元のくすみ、クマ、たるみ、ほうれい線の予備軍が気になり、その対策のために、いま話題になってるヒト幹細胞の針美容液を半信半疑で購入してみた。

初回だけ6割引くらいで購入できるとのうたい文句にも惹かれた。

その商品が今朝ポストに届いてたので、今夜からのお手入れにプラス。

「最低3ヶ月のご使用をおすすめします」との記載。

頑張って続けてみようと思います。

これでまた10歳くらい若見えしてもらえるように変化できたら良いな。

寒く乾燥する冬に、お肌もカサカサに。

秋から冬になり、気温も湿度も一気に下がってくると、お肌の調子も落ち込んできます。冷たい冷気に、からっからな空気、お肌の大敵。まず、お肌の潤いがなくなります。触り心地がざらざら、ごわごわ。ひどいときには、粉がふくことも。ヒリヒリ痛くなりますし、本当にお肌にとって冬の環境は厄介です。乾燥のせいか、これまでなかった小じわが出てきたり、ほうれい線も深く長くなってきたように感じます。

レクレアの効果と私の口コミ!最安値で購入可能な通販サイトなども紹介します!

このままでは、冬が来るたびに私の顔はしわが増えてしまいます。数年すると顔全体がしわくちゃになってしまいまう。そうなっては本当に困ります。いつまでも、まだまだ若く見られたいのです。見た目は年齢より一歳でも若くいたいのです。ということで、冬にあった対策をしっかり行いたいと思います。50歳の時の顔は、自分の努力次第だといわれるほどですし。まず、潤いを逃がさない、閉じ込めることから始めます。潤いを逃がさないように洗顔時の水温はぬるま湯で行います。

熱いとどんどん乾燥するそうです。洗顔後は潤い補給をします。化粧水で水分をたっぷりと、美容液で栄養成分を、乳液で油分を補います。そして、補給したこれらをしっかりとお肌の中に閉じ込めるためにナイトクリームを塗ります。毎日しっかりこのスキンケアを続けて、できるだけ若さを保ちたいと思います。

肌に跡ができやすい困った人

自分は肌に傷や虫に刺された跡などが後々黒っぽく残るタイプで悩んでいます。
市販のアットノンをやればいいじゃないかと思うかもしれませんが、
何だかそこまでお金を出すほどでもありません。

http://higashinada-sweets-meguri.jp/

しかも治らなかったら嫌です。
普段は気にならないのですが、水にぬらすと浮き出ます。

それらは保湿クリームなどを塗っていますが、いまいち効果がなく
ただ治ることを願っているまでです。

そもそも傷にならないように虫よけをすべきなのです。なので虫よけバンドをするなど
徹底しています。もともと跡がつかない人はどんなに良いでしょう。

でもそういう人は肌が白すぎたりして悩んでいるのでしょう。
私も跡なんてちょっとしたことですが、なければもっと人生楽しいのにと思ってしまいます。
しかも今は保湿クリームは結構高く、女優のようにケアは出来ない状態となっております。

そうしたらやっぱりならないようにゴムバンドをするしかないし、保湿クリームも
安いのでもやって行くしかないのです。時が解決することもありますが、
やっぱり気になったときに対処するのが一番良いと思いました。今後も気になってくる話題ですが、
自分は綺麗になってもっと明るい性格になりたいので頑張ろうと思います。

スイカみたいな毛穴

40代になり、顔の色々なパーツが、重力にかてなくなりました。http://www.yell-1992.com/

中でも、泣きたくなるのは、毛穴です。

30代の頃は、イチゴの種くらいだったのに、今ではスイカの種です!。

本当に逆立ちで歩きたい。

スイカの種をなんとかいちごに戻そうと、色々試しています。

美容液に使ったお金でスイカが何個買えるかわかりません。

どうしてもお化粧はしなくてはいけないので、美容液の寿命は朝まで。

そして鏡に向かい、消えて消えてと、ファンデーションの厚塗りに。

夏は、ただでさえ暑いのに、

顔にふたをしているみたいで、余計に暑い。

帰ってきて、洗顔で落とすのですが、リキッドで一回、泡タイプで二回で、ようやく素肌に。

その素肌が、また、スイカの種だらけ。

これを毎日繰り返していると、

しばらくノーメイクで、美容液液だけつけていようかと思うのですが、

外に出られません。

スイカの種をくっつけながら、ご近所さんに会ったら、大変!。

いつもはメイクで隠していたのね?と言われるのがせきの山。

敏感肌で、混合肌の私は、一体どうすれば良いのかと、40代になっても日々格闘中です。

そのうち、肌の事など気にならなくなるか、鏡を見ないようになるか、

はたまた、とんでもないスーパー美容液ができるか、とスイカの種を見ながら、考えています!

長年の悩みだった毛穴について

私は24歳の会社員です。今は医療事務員として働いています。

ビューティーオープナージェル

仕事柄パソコンを一日中使っている事もあり、肩こりや頭痛と闘いながら仕事をする毎日です。

ある日、仕事から帰宅して鏡を見てみると、自分でもビックリするくらい顔が疲れていて、毛穴も目立ち、全体的にくすんでいるように見えました。

すぐさま美容部員の友達に連絡し相談してみると、一回お店に来てみてとの事で、休みの日に友人のお店に伺ってみました。

お肌分析をしてもらい、言われた事。それは「日焼け止めちゃんと塗ってる?」でした。ズボラな私は、朝の準備時間を短くできるかを優先。仕事の日はとりあえずアイブロウだけ!マスクもしてるし大丈夫でしょ!という考えでした。

私が「一番の悩みは毛穴なんだけど、それは日焼けと関係ある?」と聞くと、友人は「日焼けが一番関係してると言ってもいいくらいだよ。パソコンを使う人は、ブルーライトカットの日焼け止めもあるから、そういう物を使ってみて。あとはとにかく保湿!お肌は思ってるより敏感だからね。」と言いました。

今まで、SNSで人気のある毛穴ケアしか使ってこなかった私に、友人がブルーライトをカットできる日焼け止めを勧めてくれました。

「美容部員さんの言う事だし、とりあえず使ってみるかぁ」という軽い感覚で勧められた日焼け止め使い始めて1週間。お風呂で洗顔をした後に鏡を見てみると「え!?毛穴が薄くなってる!?」

なんと、今まで悩んできた毛穴が薄くなっていたのです!ビックリした私はすぐ友人に連絡を入れました。すると友人は「日焼け止めって、そういう効果もあるんだよ。ただ太陽から肌を守るだけじゃない。自分の悩みに合わせて上手く使うと、悩みが解消されるんだよ」と言いました。

それから私は、流行っている物をとりあえず使ってみるという考えをやめ、友人の教えてくれた通り、日焼け止めを塗ったりしっかり保湿をしたりと、基礎的な事を毎日しっかり実践するようにしています。

SNSの情報に流されず、専門の方に相談するのも大切なんだと改めて実感しました。

もしお肌の事で悩んでる方がいらっしゃいましたら、ご自身で全て解決しようとせず、専門の方を頼る事を考えてみてはいかがでしょうか。

肌荒れはどんな時に起こる?記録して原因を探る!

くりかえす肌荒れ、いろんな薬をためしてみても改善しない…と悩んでいる人はとっても多いと思います。

かく言う私も、つい最近までずっと肌荒れに悩まされ続けていました。しかし!最近はお肌の調子が良く、楽しい日々を送れています。

何をしたのか…?実はお金も特別な道具も必要ありません。

「自分のことを記録する」

たったそれだけです。

シロジャム

具体的にどんなことをしたのかというと…

①その日の起床・就寝時刻、睡眠時間

②三食の食事内容・摂取水分量・運動量

③その日の天候(天気・気温)

④身体の調子で気になること

⑤その日にストレスに感じたこと

などなど…

とにかく自分の身体に関係することを全て書いていきました。

そして最後に「今日の肌の様子」を書きます。

私はかわいいノートを購入してこの記録を何日も続けました。

そして1週間ほど経過した後、お肌の様子(ニキビの数や位置、化粧のりの良さなど)と生活の中の出来事で関係していそうなことがないか観察していきます。

私の場合は、夜更かしをして睡眠時間が5時間以下だったとき、コーヒーをたくさん飲んだとき、そして化粧をした翌日に肌荒れが悪化していました。

学生や働く大人などは忙しく、肌荒れが起こっても、薬や基礎化粧品の購入等でなんとなく治療しようとしてしまいます。しかし、根本的な肌荒れ解決には、自分のことを知るのが一番!

お気に入りのノートを用意して、丁寧に自分と向き合うことが、肌荒れ克服の第一歩かもしれません。

ぜひ、みなさんも試してみてくださいね。

30歳すぎてからの肌問題

30歳を過ぎてから何となくですが、肌の毛穴が気になるようになりました。
シワについてはまだ気になるようではないのですが、肌の毛穴が気になり始めました。
なんか少し大きい?

http://www.pradio.org/

若い時から少し大きい気がしていたのですが、30を過ぎてからというもの、それがさらに気になり始めました。
ちょうどそのころ、仕事が忙しく、きちんとした食事を摂る余裕がなかったので、野菜不足が原因かと思い野菜をとったり、睡眠不足も肌に悪いと聞いたことがあるので、十分な睡眠をとるように心がけたりしていましたが、毛穴は小さくなる気配すら見せない状態です。肌断食という言葉を聞いて、外に出ない日は化粧水などをすることを止めてみたりもしました。

やはり化粧でカバーするしかないのか、と思いつつも、化粧をして相手から毛穴はごまかせるものの、化粧を落として鏡を見るとやはり肌の衰えが無くなっているわけではないので、根本的な問題もどうにかしないと、今度はシミのようなものが目じりの下に出てきている気がする。次から次へとだなぁ、と毛穴のケアとともにシミにも対策をしなければいけない日々を過ごしています。

じっと手を見てみると昔は気にならなかった血管が浮き出ており、母の手を連想する毎日。まだまだ彼女の歳は遠いと思っていましたが、思っているよりも近づいているのかもしれません。

まぶたのたるみ・ほうれい線にはストレッチ

最近、ほうれい線、まぶたのたるみが目立ちます。ほうれい線はマスクで隠れるけど、それは一時的なものです。鏡を見れば深い溝のほうれい線が目立ちます。

まぶたのたるみは重たい感じがして年齢より老けて見えます。

スキンケアで目元、口元専用の美容液をつかっていますがカバーできません。マスク生活で人との会話が減り、表情筋を動かすことが少なくなってきたのでほうれい線が目立ってきたのです。まぶたのたるみは年齢によるものです。そこで私はマッサージとお顔のストレッチ運動をすることにしました。

リンクルシャイン

まぶたのたるみのマッサージはツボを刺激します。まつ毛を親指と人差し指で挟んで刺激します。まつ毛には攅竹、魚腰、糸竹空の3つのツボがあり血流やリンパの流れを促して老廃物を流してくれます。アイクリームをつけたあとに目頭から目じりに向かってやさしくなでるようにマッサージをしています。

ストレッチは目を細めて(このとき、目を閉じないようにしています) 目の奥の筋肉とまぶたの筋肉を意識します。そのあとに目を大きく見開きます。これを数回行います。

ほうれい線のシワ予防に、マッサージは広角を中指、薬指で引き上げます。(お口を持ち上げるようにしています。)

ストレッチはお口を「あ・い・う・え・お」とゆっくりと大きく口を開けて動かします。この運動はマスクをして外出するので外でもできます。

表情筋を動かして意識するようになってからまぶたのたるみ・ほうれい線は気になりません。

こめかみのシミについて

こめかみにできたシミのでの出来事です。シミーホワイトリンクルエッセンス

20代のころ、ガソリンスタンドでアルバイトをしてました。

夕方になると決まって同じ方角から日が当たる場所で、接客業務をしていました。

当時は忙しく若さもあり帽子もかぶらず日焼け止めもクリームも塗らず毎日

アルバイトをしていました。

30歳になる頃アルバイトを辞めて主婦となり引っ越し先の近くの初めて行く美容室に行った時の出来事です。

カットとカラーの施術をお願いしたとき、最後の仕上げに入るときに私のこめかみのあたりをしきりに

クリームで拭こうとなさってました。

私はそれは・・・・元からあるシミです・・。心の中では思ってたのですがなかなか言い出せずにいると、

店員さんが、すみませんカラー液が付いてしまい取れないので・・。と謝りに来ました。

さすがに申し訳なく本当のことを言いましたが、店員さんはさらに頭を下げて謝り、

とても恥ずかしい思いをしまました。

それから何とかこのこめかみに出来たシミを消したくて色々と試してみましたが、

シミはどんどん広がるばかりで、20代にしっかりとお顔の手入れ日焼け対策をしておくべきだったと後悔でしかありません。

シミはとても厄介ですね。今からでも遅くないと思いしっかりお顔の手入れをしています。

イエローベースの私の肌

「イエベ」「ブルベ」という言葉を、たまに耳にするようになりました。

アイウルルの効果と私の口コミ!取り扱いのある市販の店舗はどこ?

これは、肌の色味を「イエローベース(イエベ)」と「ブルーベース(ブルベ)」に分けた言い方ですが、私の場合は完全にイエローベースです。この私はイエローベースという、基本的な肌色をうまく生かすことで、肌の血色をよく見せることが出来たり、肌のトーンが整って見えたり、より透明感のある肌質に見せれたりします。

以前、私はカラーコーディネートの資格をとったので、パーソナルカラーなどその人にあったそれぞれのカラーなどを生かすことの、重要性を分かっているので、メイクをするときもファッションをコーディネートする時にも、なるべく自身の肌写りの良いカラーを選ぶように、心がけています。

例えば、間違ったベースカラー選びをしてしまったり、合わないカラートーンをコーディネートしてしまうと、本当にあからさまに肌写りが悪くなり、血色も良くなく見えてしまったりと、かなりの肌質の見え方の違いが出てきます。私の場合、春色のイエローベースが合うので、アイシャドウや服選びなども、そこを意識して選ぶことで、少しでもくすんだ顔の肌うつりがよくなるように、気をつけて行っています。

皮膚科医に聞いたシミ消し方法とは?

お肌の悩みは色々ありますが、中でも小さなシミから大きなシミまでお悩みの方は多いのではないでしょうか?http://www.stall-bengtsson-kristoffersen.com/

屋内でも日焼け止めを欠かさず塗る、UV加工の衣服やメガネの着用、日傘の利用、自家用車のガラスをUV加工するなど、シミを作らない努力は必要不可欠だと思います。しかし、そんな対策を頑張っていても加齢などに伴いどうしてもシミが出来てしまうことがありますよね?

私もそのうちの一人で、かなり頭を悩ませています。

できてしまったシミに対してのケアは、今までにシミ消しを売りにしている化粧水、美容液の使用やビタミン剤、トラネキサム酸などの内服薬を服用していました。でも効果がすぐ現れるわけではないので、シミが消えていくような実感はナシ…。

そこで、皮膚科に相談に訪れたところレーザー数回で全部オサラバできますよとの神のお告げが…

でもそこで気になるのはお値段ですよね。様々な美容皮膚科・クリニックを調べましたがシミ取り放題で2万円以下のクリニックも中にはありました。長い時間、基礎化粧品と薬にお金をかけてチリツモで高額になるより、一発に多少お金をかければ数ヵ月、数回の施術で長年の悩みともオサラバできるそうです!

私は夏頃から、シミ取りのレーザーに通おうと計画しています。みなさんも一度、カウンセリングだけでも行ってみてもいいかもしれません。

大人ニキビの原因を突き止める!

思春期ニキビは多くの場合一過性のものですが、大人になってからのニキビはかなり厄介です。

シロジャムの効果と私の口コミ!使い方や肌ざわりなど細かくレポート!

私は30歳を超えてからのニキビに悩まされています。

ずっと無くならないわけではないけど、気づいたらできているそんなニキビです。

生理周期で発生するものなのか?はたまた食べ物による遅延型アレルギー反応なのか?

ストレス?寝不足?化粧品?乾燥の季節だから?

考えられる原因はたくさんありますが、どれも体調や季節など複雑に絡み合っていてどれかひとつに特定することはできませんでした。

自分の体を知るために、基礎体温をつけて生理周期を把握することから始めました。

生理周期と連動して、便秘になりやすい周期があることが判明し、便秘になるとニキビが出てくることもわかりました。

あとは、小麦粉製品を食べすぎると口周りや眉に白ニキビが発生することもわかりました。

私はパンやクッキーが大好きで、注意していないと3食小麦粉なんて日もありました。

食べすぎに気づき、多くても小麦粉製品は一日1食までと制限することにしました。

大好きなものを全く食べられなくなるのは辛いですが、1食までOKにすることで食事の楽しみも増えました。

まだまだニキビを完全になくすことはできないけど、

生理周期を把握し、食生活を少し見直すことで、ニキビができても落ち込まない生活を送れるようになりました。

つかう場所によって上手に紫外線をカットする

日差しが強くなってきました。外にでるときは必ず紫外線をカットしています。私は仕事に行くときなど日常で紫外線をカットするものと、レジャーでつかう日焼け止めは分けています。

日焼け止めにはわかりやすく「SPF」と「PA」が書かれているので必ず確認してから買っています。

コーズシックスホワイトリペア

「SPF」の数値が高いほどお肌の炎症を起こす「UVB」を防ぐ効果が高いのです。UVBはお肌へ悪影響を及ぼす紫外線です。

私はスポーツやレジャーのときはSPFが高いものをえらびます。例えば、海、山などに行くときです。

「SPF値、30~50、PA値は+++~++++」の数値をえらぶようにしています。

日常生活などではSPF20・PA++の紫外線カットをつかっています。その数値で十分です。

簡単にいうと「SPF50」は16時間の防御力を意味しますが数値が高ければ良いということではありません。「PA」は「+」の数が多いほど「UVA」を防ぐ効果が高いのです。PAとはお肌のハリ、弾力を奪い黒くさせてしまう紫外線から守ってくれる数値ですよ。

私の日焼け止めのつけ方は

・紫外線が入りこまないようにしっかりと伸ばして、ムラのないようにていねいにぬります。

・全体に塗った後に、重ね塗りをして紫外線を十分にカットします。

・塗っていても油断をしてはいけないのでこまめに塗りなおします。2~3時間おきに塗りなおしています。これがポイントです。

気になる肌のたるみ対策

お肌の悩みは常に尽きないものですが、今一番気になっているのはたるみです。年齢とともにたるみが出てくると、ハリやツヤにも影響が出てきます。たるみの原因を色々調べてみると、加齢によるものの他にも表情筋の緩みなども関係があるようです。

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スマートフォンを見る時間が多くなってきて、下を向いたり姿勢が悪くなったりするのも良くないようです。自分が写った写真を見ると、鏡で見るより顔全体がたるんで見えてショックでした。昔と比べたらある程度は仕方ないのかもしれませんが、できるだけ若々しい肌でいたいです。あまりお金をかけずに何かできることはないか、常に探しています。ハリを与える成分の入った化粧水を使ってみたり、表情筋を鍛える顔の体操をしたりしています。

顔の体操は、ネットやテレビで紹介されているものを参考にしています。お風呂の時やテレビを観ている時などに、口を大きく開けたり思い切り笑顔を作るという表情を繰り返します。頬や顎の筋肉が使われているようで、何セットかすると疲れます。他にも、リンパを流したり頭皮のマッサージなど色々試しています。効果が出ているのかは自分ではよくわかりませんが、何となく顔全体がすっきりするような気がします。

ほうれい線が目立ち始めた。

最近ほうれい線の目立ちに悩んでいます。ととのうみすとは効果あり?私の口コミやネット上の評判などご紹介!

これまでは、これといった肌悩みは特になくニキビや肌荒れなどもなかったので歳を取ったらシミやシワが出てくるのだろうとまだ先のことだと思いなんとなく考えていました。

ほうれい線は一番最後の肌悩みだと勝手に思っていました。

20代後半でほうれい線に悩むことになるとは思ってもいなかったので驚きとショックで、何からケアをしていけばいいのか分からずパニックになってしまいました。

これから歳をとっていくとさらにほうれい線が深くなってしまうことが予想されます。

今あるほうれい線を無くすことは難しくても、これから出てくるほうれい線を少しでも薄くしたりほうれい線ができてしまうスピードを遅らせることは可能だと思います。

今マスクをつけている時間が長く、表情をあまり動かす機会が減ってしまったことから表情筋が衰えてしまったのだと考えています。

意識して表情筋を動かして鍛えていくことで、ほうれい線が改善されるのでは無いかと思います。

マスジュをしているからこそ、家だけでなく外でもできる顔トレーニングを始めました。

気がついた時に表情筋もトレーニングを積み重ねて、いつまでも若々しくいたいです。

生まれつきある、そばかすがコンプレックスです…

私は生まれながらにそばかすがあります。

私のお母さんにもそばかすがあります。

遺伝だからあきらめなきゃいけないのかな…と思いつつも

諦めきれずに、そばかすを消す方法を調べました。

そこで発見したのが、美容皮膚科で施術可能なレーザーです!

フォトフェイシャルm22というレーザーは、

そばかすだけでなく、毛穴やシミも消すことが出来るレーザーです。

http://www.laplage2018.com/

これなら私のコンプレックスのそばかすも消えるかもしれない…!と思い

早速フォトフェイシャルを施術してもらいました。

結果は大成功です。

1回の施術で、目に見えてそばかすがきれいになりました。

嬉しくなって、今では計5回、フォトフェイシャルを受けています。

半年に一度は受けないと、シミがまた出てきている気がして…

完全にフォトフェイシャルの虜です。

また、そばかすがきれいになると、他にも気になるところがどうしても出てきてしまいます。

私の場合は、イチゴ鼻の毛穴と、くすみが気になりました。

美容皮膚科での施術も検討したのですが、予算の兼ね合いで、

基礎スキンケアを見直すことにしました。

ナリス化粧品のシリーズを試してみたところ、気になるところが改善されたので、

今は基礎化粧品はすべてナリスで購入しています。

まだまだ女を続けたい。

販売員の仕事柄、他人からの視線には慣れているが

「デコルテ綺麗?」と言われるたびに

実はとてもドキドキしている。

ビューティーオープナージェルは販売店で市販されている?私の口コミや効果などをご紹介!

たしかに鎖骨も綺麗に出ている方だし、

色も白いので一見は人から褒められるように

綺麗には見えるのかもしれない。

でも実は一見、ホクロに見える首元の小さなイボ達に頭を悩ませている。

触ると確実にホクロではないソレ達は

夫ほど近くに寄らなければ分からないのかもしれないが

夫は「何か最近また増えてない?」とポツリ。

自分では直接見えないのがまたもどかしく、

鏡を近づけて少し無理な体勢でソレ達と向き合って見る。

たしかに増えているように感じる。

さすがにどこまで増えていくのだろう?と恐怖を感じてきてネットで塗るだけでポロッと取れるというふれ込みのジェルを買ってみて半信半疑、でも期待を持ちながら塗り込んでみる。

もちろん、ポロッと取れるはずもなく

1日で取れたら世の中の悩んでいる人がいるわけないかと自分に言い聞かしながら内心ガッカリしている自分を慰める。

一個使い切る頃にはと思っていだが

小さいソレ達はなかなか頑固にまだしっかりと首元に存在している。

今度ホクロとイボを取ったといっていた友達にサロンを紹介してもらおうと思う。

もう夫ほど近くに寄るような接近戦は

自分の今後の人生でないかもしれないが

それでもやっぱり気になってしまう。

まだまだ女でいたいのだ。

過去の蓄積?まさかこんなところに!

私は高校生までは特に肌トラブルもなかったです。

小学生の時、夏休み中は毎日近くの海につれていってもらって、

真っ黒に焼けていました。

もちろん、日焼け止め?何それ~?な私だったので、

焼けすぎて肌の一部分だけ白斑が出来てしまう始末。

小さい頃は、「はたけ」と呼んでいたけど、今となったら、肌に悪いことしかしていない!

ニキビが出始めたのは18歳から。

25歳までかなりひどく出ていて、原因がわからず出ていたニキビにストレスを抱える日々でした。

その、ニキビを潰してしまった跡は後々出てくる事も知らずに…!

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紫外線を浴びまくっていた私のとどめは、

ハワイの日差しでした…。

ちゃんと日焼け止めも塗るようにはなっていましたが、

私の一度塗りではハワイの日差しには敵わなかったのです。

気づくと頬の高い位置のところにシミが!

凄くショックでした。

それからと言うもの、

過去にニキビと戦っていた後がほくろのような、イボのようなものが、顔のサイドにぽつぽつ。

お化粧の時とかに気になって、隠そうとすると厚塗りになっちゃう。

最近はマスクで擦れて汚れが気になるので最近はパウダーだけにしました。

今は動画配信で、

美容の事などの知識を無料で得ることが出来るので、

子供たちは肌の基礎から学べて、本当に羨ましい…!

これ以上ひどくならないように、私も勉強させてもらっています!!

コロナ老け・マスク老けが気になる!

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毎日、鏡を見るたびに気になって仕方ありません!2021年になってからの急激な顔の衰えがすごいんです。

鼻横から口角にかけてのほうれい線が深くなってるし、クマも酷くて、血色の悪さも目立つ。極め付けは、ぱっくり分かれてる二重アゴです。

思い返してみたら、2020年半ばからテレワークになって、ほとんどパソコンと向き合ってるだけだし、人にも仕事で会わなくなって顔のコンディションを気にしなくなっていましたし。コロナ対策で日常的にマスクを着用するようになってから、ちゃんとケアしてないと誰かに見られてるかもっていう緊張がかなり薄れてきていたのは自覚してましたが…。

まさか、こんな形で私の身に降りかかるなんて。

トホホ…。

原因は単純ですね、テレワークでのパソコン作業中は終始無表情で何時間も座ったまま作業してますし。そこまで身体もクタクタにならないから、お風呂もシャワーだけでいつも済ませちゃっていました。明らかに顔の血行が悪くなってるんだと思います。お家にいる時間も多くなっているから、座ってる時間も相対的に増えて顔のむくみも酷かったし。

会社とかで人に会って話す時とか、普段の生活の中で無意識の内にたくさん表情筋を使って話してたりしてたんだなってあらためて実感したので、明日からネットで調べた『美顔マッサージトレーニング』を頑張ってみようと思います!

一日10分の顔のトレーニングで、血行が改善されて小顔効果も期待できるらしいからすごい楽しみ!

コロナが落ち着いて、外でマスクを外した時に綺麗になったねって言われるように頑張ります。

マスク美人ならぬ、マスク外し美人になるぞー!

眼瞼下垂は長年積み重ねてきたマツエクやつけまつ毛のせい?

30代を過ぎてから、なんだか目つきが悪くなった…

眠そうに見える…

と思うようになってきました。

若い頃は、マツエクやつけまつ毛を

ガッツリつけていたせいで、

瞼に何年も、負担がかかり徐々に瞼がさがってきたのでしょう…

アイプチや瞼を二重にするノリやテープを

長年使い続けることでも、瞼が伸び、

だんだん瞼がさがってきます。

瞼を酷使しつづけ、気づけば30代に突入して

焦りを感じてきました。

思い切ってこのまぶたを整形してしまおうかと思うほど、

昔より瞼がさがっているので

鏡を見るのも嫌になる毎日です。

そこで、まつ毛の際からグイッとカールさせる

新しいまつげパーマを知りました。

そのまつげパーマをしてもらうと、

瞼も一緒に持ち上がるので、目がシャキッとし

大きくなったのです。

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もう、まつ毛やまぶたに負荷のかかる

マツエクやつけまつ毛はしたくないので

ちゃんと自分のまつ毛を美容液でマツ育し

自まつげでも、目元のメイクが映えるように頑張ろうと思いました。

また、まぶた専用の美容液やクリームがあるので

摩擦をかけないように、毎日ぬって

少しでも、下がった瞼を引き締め

これ以上老け顔にみえないように日々頑張りたいですね。

メイク落としの時も、

絶対、瞼に力を加えないように

優しくメイクオフし、しっかり保湿します。